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Glutamin 226ERS 300gr
Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure in unserem Körper. Es ist an zahlreichen Prozessen beteiligt:
> Es wird von Zellen des Immunsystems und von Zellen im Darm als Brennstoff genutzt.
> Der Muskelabbau nach intensiver körperlicher Betätigung wird verhindert.
Glutamin 226ERS 300gr
Unter normalen Bedingungen ist der Körper in der Lage, die benötigten Mengen zu synthetisieren, aber bei Stress oder Überlastungsperioden kann die Synthesekapazität beeinträchtigt sein und ein exogener Faktor ist erforderlich. Tatsächlich wurden niedrige Glutaminspiegel bei Übertraining und Müdigkeit festgestellt.
Es ist bekannt: Glutamin ist ein Stoff, der in Lebensmitteln wie Fleisch, Geflügel, Fisch und Milchprodukten vorkommt.
Umstände, unter denen Glutamin als wichtig erachtet oder nützlich sein kann: .
> Trainingseinheiten, die hartes Widerstandstraining erfordern
> Integrität der Darmschleimhaut.
> Trainingsintensität. Ohne Gluten.
Ohne Zuckerzusatz.
Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Größe 300g.
Der neutrale Geschmack.
Empfohlen wird eine Tagesdosis von 0,1 und 0,3 g/kg/Tag, möglichst ohne weitere Aminosäurequelle, damit die Glutaminaufnahme nicht beeinträchtigt wird.