Chaussettes Running
Les chaussettes course à pied sont le seul accessoire véritablement indispensable pour les coureurs. Elles sont souvent négligées, mais courir avec des chaussette compression running fait toute la différence lors de vos entraînements ou de vos courses, car, rappelez-vous, les chaussettes sont celles qui sont réellement en contact avec vos pieds,et les porter signifie éviter les ampoules, les frottements ou un mauvais ajustement.
Les chaussettes running compression peuvent être rembourrées pour améliorer l'amorti et les impacts sur les terrains accidentés pendant le trail running, mais l'essentiel est qu'elles aient une bonne structure en mesh pour pouvoir respirer et éviter l'humidité, qui est à l'origine des ampoules et des irritations.
Les chaussettes de trail sont un peu plus amorties et moins glissantes, car ces chaussettes de trail doivent faire face à des freinages, des descentes ou des montées continues sur un sol à faible adhérence.
Il existe différents types de chaussettes de compression :
Tout d'abord il faut différencier parmi les les chaussettes running pour homme et les chaussettes pour femme car la taille du pied et différent et les besoins aussi.
Le choix d'un modèle ou d'un autre dépend un peu des habitudes ou des préférences de chacun. Elles peuvent être hautes, dont la longueur dépasse la cheville, bien qu'actuellement la préférence générale des coureurs aille à celles qui sont courtes, au niveau de la cheville.
D'autre part, d'autres facteurs importants à prendre en compte lors de leur choix sont l'épaisseur, la compression et les coutures :
- -Épaisseur : une chaussette trop épaisse peut avoir l'effet inverse de celui que l'on recherche en choisissant des chaussettes techniques, car des ampoules peuvent apparaître lorsque le pied se réchauffe (même en hiver).
- -Compression : Les chaussettes doivent être bien ajustées autour du pied et ne pas danser, car elles peuvent bouger pendant la course et causer de l'inconfort.
- -Coutures : La plupart des chaussettes actuelles n'ont pas de coutures, les fabricants ayant décidé de les éliminer ou de les rendre plates afin qu'elles ne soient pas gênantes.
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