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Caffeine 100mg 90 Capsules: energy and focus for your performance
GoldNutrition's caffeine capsules offer 100 mg of natural caffeine per unit, extracted from Arabica green coffee beans. Designed to improve endurance, alertness, and reduce fatigue, they are ideal for athletes and active people looking for an effective ergogenic boost.
- Format: Bottle with 90 vegetable capsules
- Content per capsule: 100 mg of Coffeine® caffeine (natural origin)
- Benefits: Improves endurance, increases concentration, and reduces fatigue
- Recommended use: 1 capsule, 1 or 2 times a day, before and/or during training; up to 4 capsules a day
- Ideal for: Endurance athletes, intense training, demanding competitive phases
Caffeine 100mg 90 Capsules: boost your physical and mental performance
Caffeine is one of the most studied and used ergogenic ingredients in sports nutrition. GoldNutrition's caffeine capsules contain 100 mg of Coffeine® caffeine per unit, a patented form of natural caffeine extracted from Arabica green coffee beans, not synthesized in a laboratory.
Proven ergogenic benefits
Supplementation with caffeine has been shown to improve various aspects of sports performance, including:
- Increase in muscle endurance
- Improvement in sprint speed and capacity
- Reduction of the sensation of fatigue
- Improvement in cognitive performance and alertness
Adaptable dosage according to individual needs
With 100 mg of caffeine per capsule, this supplement allows you to adjust the dose based on body weight and individual tolerance. The ideal dose is between 3 and 6 mg of caffeine per kg of body weight, with 2 mg/kg being the minimum effective dose and 9 mg/kg being the maximum recommended dose to avoid side effects.
Practical format and suitable for vegetarians
The vegetable capsules facilitate consumption and are suitable for vegetarian diets. Its presentation in a bottle of 90 capsules allows for prolonged supplementation during the most intense phases of the season or demanding competitions.
GN61250
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